Blog

Powrót do formy wspinaczkowej po porodzie

Powrót do formy wspinaczkowej po porodzie cz. 1: pierwsze 12-miesięcy

Zawsze sobie wyobrażałam, że powrót do formy sportowej po porodzie, to nie jest nic trudnego ani szczególnie wymagającego. W końcu ma się do dyspozycji 12 miesięcy urlopu macierzyńskiego, podczas którego się nie pracuje. Czyli w sumie luzik: to w końcu sporo czasu, żeby zrobić formę. Gdy tak myślałam to, nie wzięłam pod uwagę jednego czynnika […]

Powrót do formy wspinaczkowej po porodzie cz. 1: pierwsze 12-miesięcy Read More »

Wspinanie z niemowlakiem

5 miejscówek na wspinanie z niemowlakiem pod Krakowem

Wspinanie z niemowlakiem na pokładzie to szereg wyzwań zupełnie obcych dla tych, co nigdy nie wspinali się z dziećmi. Tak małe dziecko wymaga sporo opieki i niezłego „zaplecza sprzętowego”, które ma mu zapewnić pewien komfort pobytu na świeżym powietrzu. Nie wchodząc w szczegóły, pokrótce można powiedzieć, że ilość „bambetli” do zabrania pod skałę znacznie wzrasta.

5 miejscówek na wspinanie z niemowlakiem pod Krakowem Read More »

Wspinanie w ciąży

Jak i dlaczego wspinałam się w ciąży?

Wspinanie w ciąży to temat bardzo kontrowersyjny. W moim wpisie nie zamierzam nikogo do tego zachęcać, bo każda z nas będąc w szczególnym stanie, jakim jest ciąża, sama podejmuje odpowiednie dla siebie i swojej sytuacji zdrowotnej decyzje. Wpis ten jest po prostu moją historią, którą postanowiłam się podzielić z czytelnikami bloga. Jest to po prostu

Jak i dlaczego wspinałam się w ciąży? Read More »

Portal kursy.wspinanie.pl

Gdzie szukać wymarzonego kursu górskiego? – recenzja portalu kursy.wspinanie.pl

Wspinanie i inne aktywności górskie stają się coraz bardziej popularnymi formami spędzania wolnego czasu. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest kilka: pandemia spopularyzowała spędzanie czasu n a wolnym powietrzu (bo np. galerie handlowe, sklepy i restuaracje były zamknięte, więc ludzie zaczęli na potęgę szukać „rozrywki” w outdoorze; no i wyjazdy zagraniczne były raczej niedostępne przez jakiś

Gdzie szukać wymarzonego kursu górskiego? – recenzja portalu kursy.wspinanie.pl Read More »

Skała z krzyżem

Skała z krzyżem – nowe drogi

Skała z krzyżem to mało znana skałka zlokalizowana w pobliżu miejscowości Piaseczno koło Skarżyc. Formalnie i zgodnie z przewodnikami wspinaczkowymi jest to Jura Północna. Najbliżej położone rejony wspinaczkowe to skałki Nietoperze, Cydzownik, Jamnicze skały i Lew. Oczywiście niedaleko można także trafić pod legendarny Okiennik Wielki w Skarżycach. Skała z krzyżem jest położona praktycznie dosłownie na

Skała z krzyżem – nowe drogi Read More »