Powrót do formy wspinaczkowej po porodzie cz. 1: pierwsze 12-miesięcy
Zawsze sobie wyobrażałam, że powrót do formy sportowej po porodzie, to nie jest nic trudnego ani szczególnie wymagającego. W końcu ma się do dyspozycji 12 miesięcy urlopu macierzyńskiego, podczas którego się nie pracuje. Czyli w sumie luzik: to w końcu sporo czasu, żeby zrobić formę. Gdy tak myślałam to, nie wzięłam pod uwagę jednego czynnika […]
Powrót do formy wspinaczkowej po porodzie cz. 1: pierwsze 12-miesięcy Read More »